Polskie Radio PiK
z 21 maja 2022 roku
0:00 Strefa Dobrego Nastroju Nocą

To program, który towarzyszy tym którzy nie chcą, bądź po prostu nie mogą zmrużyć oka po północy. Codziennie przez dwie godziny możecie liczyć na starannie wyselekcjonowaną muzykę przeróżnych gatunków, nie zabraknie najnowszych przebojów, ale też megahitów sprzed lat. Strefa DOBREGO Nastroju NOCĄ to audycja, którą współtworzycie, bo każdej nocy z listy muzycznych propozycji nadesłanych pod sdn@radiopik.pl wybieram co najmniej kilka piosenek. W cyklu „Historia Muzyką Pisana” pojawią się ważne daty i wydarzenia ze świata muzyki, opowiem też o tym jak powstawały wielkie polskie i światowe przeboje. Oprócz znakomitej muzyki znajdziecie tu również ciekawe informacje ze świata kultury, sztuki, a nawet sportu.
2:00 Nuty i minuty
6:00 Raz na ludowo
Kujawy i Pomorze to region wyjątkowo bogaty etnograficznie. Andrzej Krystek prezentuje sztukę twórców ludowych, zespołów folklorystycznych. Są też relacje z imprez, festiwali, przeglądów folkowych i jarmarków sztuki ludowej.
7:00 Bywaj zdrów!

Wiosna sprzyja odnowie, również naszej formy. Jak zrzucić zbędne kilogramy zdrowo, uniknąć efektu jo-jo i wyrobić w sobie treningową dyscyplinę? O tym porozmawiamy ze specjalistkami Fundacji Studio Figura: dietetyczką Moniką Sączek-Maj, specjalistką motywacji Luizą Stroińską oraz trenerką personalną Natalią Kucharską. Na koniec zastanowimy się także, czy coraz popularniejszy ruch body positive to zjawisko… pozytywne i czy to możliwe, by dobrze się czuć w otyłym ciele.
8:00 wiadomości + serwis sportowy
8:06 Piosenki na życzenie

Dzwonisz, wysyłasz kartkę pocztową bądź e-mail a my spełniamy Twoje muzyczne życzenia.
10:00 Wsłuchaj się w region

W sobotnie przedpołudnie zaproponujemy naszym słuchaczom dużo wiosennej muzyki, kilka wycieczek w niezwykłe miejsca Pomorza i Kujaw oraz zaprosimy na koncerty w regionie. Podróżując szlakiem najpiękniejszych punktów widokowych tym razem zatrzymamy się w Grudziądzu, a w ramach cyklu ''Dla lasu, dla ludzi'' wybierzemy się na leśną wędrówkę śladami pszczół. Zaproponujemy też wyprawę jedną z nowych ścieżek rowerowych, ale opowiemy również o kujawsko-pomorskiej turystyce w statystyce.
12:00 Raz na zielono

Praca w ogrodzie to dla działkowca największa radość, pod warunkiem że przebiega szybko i przyjemnie. Jak to zrobić? Podpowiedzą nasi eksperci w sobotniej audycji "Raz na zielono". Tradycyjnie będzie można zadzwonić i osobiście zadać pytanie. Telefon 52 345 50 90. Startujemy jak zwykle po godzinie 12.00. Do usłyszenia i do zobaczenia na radiopik.pl
13:00 Radio dzieciom

Dzieci od 4 do 10 lat znajdą w programie zagadki dla siebie, dorośli będą walczyć o możliwość udziału w audycji swoich dzieci, z przedszkolakami i uczniami szkół dyskutujemy o nurtujących ich sprawach. A także: rekomendacje filmów, spektakli, przedstawień i koncertów adresowanych do dzieci, lista przebojów dziecięcych.
14:00 Rodzinny PiKnik

Zabawa i rekreacja, nasze pasje i podróże, odkrywanie tajemnic i lokalnych historii, wspólne zdrowe gotowanie – to wszystko w rodzinnym gronie! Wspólnie odkrywamy, wspólnie poznajemy, wspólnie wspominamy…
17:00 Muzyka i sport

Ostatni mecz w tym sezonie rozegrają koszykarze z Włocławka. Decydujący pojedynek o brązowy medal Mistrzostw Polski odbędzie się w Słupsku. Anwil zagra tam z Czarnymi, a zwycięzca dwumeczu zajmie trzecie miejsce w Energa Basket Lidze. Zespoły, które po rundzie zasadniczej były na dwóch czołowych pozycjach, zakończą sezon. Jeden z nich odbierze medale i zajmie miejsce na podium. Spotkanie w słupskiej hali "Gryfia" zaplanowano na sobotnie popołudnie o 17:30.
20:00 Lista Przebojów
22:00 Radio Beat

W audycji przypomnimy na co miłośnicy elektroniki liczyć mogą podczas Festiwalu Opener w Gdyni. Skupimy się również na twórczości producenta Leona Vynehalla. Nie zabraknie elektronicznego dubu spod znaku Rhythm and Sound.